{"id":976,"date":"2021-02-01T16:32:50","date_gmt":"2021-02-01T16:32:50","guid":{"rendered":"https:\/\/biosante.com.br\/blog\/?p=976"},"modified":"2025-08-01T19:52:23","modified_gmt":"2025-08-01T19:52:23","slug":"colageno-tipo-1-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biosante.com.br\/blog\/colageno-tipo-1-3","title":{"rendered":"Como o uso de col\u00e1geno tipo 1 e 3 pode mudar a sua vida!"},"content":{"rendered":"

O col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/strong> s\u00e3o prote\u00ednas produzidas pelo nosso pr\u00f3prio organismo para dar estrutura e firmeza para os mais diversos tecidos do corpo. Mesmo com as poucas diferen\u00e7as entre as duas subst\u00e2ncias, o col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/strong> geralmente est\u00e3o associados e promovem efeitos semelhantes para a beleza da pele, unhas e cabelos.<\/p>\n

\"para<\/p>\n

Assim como todos os tipos de col\u00e1geno e a maioria das subst\u00e2ncias encontradas organicamente no corpo humano, o col\u00e1geno tipo 1 e 3 tamb\u00e9m \u00e9 afetado pela chegada da idade. Ap\u00f3s a segunda d\u00e9cada da vida, o organismo j\u00e1 n\u00e3o produz os mesmos n\u00edveis de col\u00e1geno e muito menos o sintetiza da mesma forma, por isso \u00e9 preciso buscar alternativas para suplementar a prote\u00edna.<\/p>\n

Quer saber mais sobre como o col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/strong> pode mudar sua vida? Continue a leitura do artigo!<\/p>\n

Col\u00e1geno tipo 1 e 3 juntos<\/h1>\n

Entre todos os tipos de col\u00e1geno, o col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/strong> s\u00e3o os mais abundantes no corpo, mas tamb\u00e9m os primeiros a apresentar defici\u00eancia no corpo. Veja abaixo as principais diferen\u00e7as entre os dois:<\/p>\n

    \n
  1. Col\u00e1geno tipo 1:<\/strong> o col\u00e1geno tipo 1 \u00e9 um dos melhores absorvidos pelo intestino e \u00e9 respons\u00e1vel por dar resist\u00eancia ao tecido conjuntivo. Suas fun\u00e7\u00f5es est\u00e3o ligadas a firmeza e estrutura\u00e7\u00e3o, sendo fundamental para a pele;<\/li>\n
  2. Col\u00e1geno tipo 3:<\/strong> j\u00e1 o col\u00e1geno tipo 3 est\u00e1 ligado ao processo de renova\u00e7\u00e3o celular e forma\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas, sendo o mais comum na pele e intestinos. Essa prote\u00edna \u00e9 essencial para a juventude e beleza da c\u00fatis.<\/li>\n<\/ol>\n

    O col\u00e1geno tipo 1 e 3, quando associados, contribuem para que a pele se mantenha livre da flacidez<\/a>, celulite e linhas de express\u00e3o por mais tempo. Pensando nisso, o mercado de nutricosm\u00e9ticos oferece uma s\u00e9rie de suplementos alimentares que tem como objetivo repor o col\u00e1geno tipo 1 e 3.<\/p>\n

    Como repor col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/h2>\n

    A melhor forma de repor o col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/strong> \u00e9 atrav\u00e9s da suplementa\u00e7\u00e3o alimentar, conforme mencionado acima. S\u00f3 assim as prote\u00ednas s\u00e3o digeridas e encaminhadas atrav\u00e9s da corrente sangu\u00ednea para os lugares em que o seu corpo mais precisa.<\/p>\n

    Para isso, voc\u00ea pode optar por nutricosm\u00e9ticos em p\u00f3 ou c\u00e1psulas de col\u00e1geno hidrolisado<\/a>, que \u00e9 feito de mol\u00e9culas menores de col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/strong>, a fim de melhorar a absor\u00e7\u00e3o da prote\u00edna e ajudar na sua reposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

    A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre optar pelo col\u00e1geno em p\u00f3<\/a>, visto que assim \u00e9 mais f\u00e1cil alcan\u00e7ar a dosagem m\u00ednima recomendada para enxergar os efeitos do nutriente no corpo: pelo menos 8 gramas diariamente. Atrav\u00e9s da suplementa\u00e7\u00e3o com c\u00e1psulas \u00e9 muito mais dif\u00edcil alcan\u00e7ar essa dosagem, a menos que sejam ingeridos v\u00e1rios comprimidos ao longo do dia.<\/p>\n

    \"col\u00e1geno<\/p>\n

    Entretanto, independentemente do formato escolhido, \u00e9 preciso verificar a f\u00f3rmula do produto e garantir que ele contenha vitamina C. Essa vitamina garante a s\u00edntese correta do col\u00e1geno tipo 1 e 3 e ainda estimula a produ\u00e7\u00e3o natural da prote\u00edna no organismo.<\/p>\n

    Vale a pena tamb\u00e9m checar se o nutricosm\u00e9tico escolhido por voc\u00ea tem outros nutrientes que ajudam na sa\u00fade e beleza da pele e podem potencializar os efeitos do col\u00e1geno, como vitaminas do complexo B e outros componentes antioxidantes que ajudam a retardar o envelhecimento.<\/p>\n

    Um bom exemplo de suplemento de col\u00e1geno tipo 1<\/strong> confi\u00e1vel, com benef\u00edcios comprovados e que atende a todos os requisitos acima \u00e9 o Avane Skin da Biosant\u00e9. Voc\u00ea pode comprar ou verificar mais informa\u00e7\u00f5es sobre o produto no link: https:\/\/biosante.vip\/avane-blog<\/a><\/p>\n

    Benef\u00edcios do col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/h2>\n

    \"benef\u00edcios<\/p>\n

    Voc\u00ea j\u00e1 percebeu que o col\u00e1geno tipo 1 e 3<\/strong> \u00e9 um grande aliado para a beleza, n\u00e3o \u00e9 mesmo!? O uso cont\u00ednuo do suplemento traz uma s\u00e9rie de benef\u00edcios. Confira os principais a seguir:<\/p>\n