{"id":592,"date":"2020-11-10T18:43:07","date_gmt":"2020-11-10T18:43:07","guid":{"rendered":"https:\/\/biosante.com.br\/blog\/?p=592"},"modified":"2025-07-18T19:22:19","modified_gmt":"2025-07-18T19:22:19","slug":"colageno-hidrolisado-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biosante.com.br\/blog\/colageno-hidrolisado-funciona","title":{"rendered":"Col\u00e1geno hidrolisado funciona? Descubra aqui!"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea j\u00e1 se perguntou se o col\u00e1geno hidrolisado funciona<\/strong> mesmo? Os suplementos dessa prote\u00edna est\u00e3o cada vez mais famosos, bem como a divulga\u00e7\u00e3o sobre todos os benef\u00edcios que eles oferecem.<\/p>\n

Mesmo sabendo que o seu consumo pode sim fazer bem para a sa\u00fade e para a beleza, \u00e9 dif\u00edcil acertar na escolha do produto ideal para as suas necessidades. Afinal, existem centenas de tipos e pre\u00e7os dispon\u00edveis no mercado.<\/p>\n

Nossa miss\u00e3o neste artigo \u00e9 te contar se o col\u00e1geno hidrolisado funciona, como escolher o tipo certo para voc\u00ea e outras curiosidades sobre o assunto.<\/p>\n

Boa leitura!<\/em><\/p>\n

O que \u00e9 col\u00e1geno hidrolisado?<\/h1>\n

O col\u00e1geno \u00e9 uma prote\u00edna encontrada naturalmente no nosso corpo, especialmente na pele, unhas, cabelo, cartilagens e outros tecidos de sustenta\u00e7\u00e3o do sistema m\u00fasculo esquel\u00e9tico. Por esse motivo, o col\u00e1geno \u00e9 categorizado em diversos tipos, a depender da sua fun\u00e7\u00e3o no organismo.<\/p>\n

Quando falamos de col\u00e1geno hidrolisado, nos referimos a subst\u00e2ncia que \u00e9 extra\u00edda de outras fontes, como as cartilagens dos bois e das galinhas. O col\u00e1geno hidrolisado funciona<\/strong> como um suplemento para a subst\u00e2ncia org\u00e2nica que o nosso corpo n\u00e3o \u00e9 capaz de produzir nas propor\u00e7\u00f5es adequadas com a chegada da idade.<\/p>\n

Ele se chama hidrolisado porque passa pelo processo de hidr\u00f3lise. Ou seja, suas mol\u00e9culas s\u00e3o quebradas em part\u00edculas ainda menores pelo calor, antes de serem utilizadas na composi\u00e7\u00e3o de outros produtos, como os nutricosm\u00e9ticos.<\/p>\n

\u00c9 assim que o col\u00e1geno hidrolisado funciona: suas part\u00edculas menores s\u00e3o mais f\u00e1ceis de serem absorvidas na corrente sangu\u00ednea e, em geral, tem fun\u00e7\u00f5es espec\u00edficas a desempenhar na pele e suas extens\u00f5es ou nas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Col\u00e1geno hidrolisado funciona melhor na vers\u00e3o em p\u00f3?<\/h2>\n

\"col\u00e1geno<\/p>\n

O col\u00e1geno hidrolisado funciona<\/strong> melhor na vers\u00e3o em p\u00f3 porque consegue repor em menos doses a quantidade necess\u00e1ria de col\u00e1geno para o organismo.<\/p>\n

Diferente do col\u00e1geno hidrolisado em p\u00f3, o col\u00e1geno em c\u00e1psulas exige que voc\u00ea consuma muitas c\u00e1psulas por dia. Algumas vezes \u00e9 necess\u00e1rio 20 comprimidos di\u00e1rios para fazer o efeito correto. Enquanto o col\u00e1geno em p\u00f3<\/a> \u00e9 muito mais econ\u00f4mico e confort\u00e1vel de inserir na rotina di\u00e1ria.<\/p>\n

Por esse motivo, opte sempre por col\u00e1genos em p\u00f3.<\/p>\n

10 benef\u00edcios do col\u00e1geno hidrolisado<\/h2>\n

\"col\u00e1geno<\/p>\n

Agora que voc\u00ea j\u00e1 descobriu que o col\u00e1geno hidrolisado funciona<\/strong> de verdade, \u00e9 hora de conhecer alguns dos benef\u00edcios de utilizar os suplementos com essa subst\u00e2ncia na composi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Separamos 5 benef\u00edcios para a sa\u00fade das articula\u00e7\u00f5es e 5 benef\u00edcios relacionados a est\u00e9tica.<\/p>\n

5 Benef\u00edcios do col\u00e1geno hidrolisado para as articula\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Fortalecimento do esqueleto;<\/li>\n
  2. Redu\u00e7\u00e3o de rigidez nas articula\u00e7\u00f5es;<\/li>\n
  3. Aumento de produ\u00e7\u00e3o org\u00e2nica de col\u00e1geno tipo 2;<\/li>\n
  4. Preven\u00e7\u00e3o contra inflama\u00e7\u00f5es articulares, como a artrite<\/a>;<\/li>\n
  5. Redu\u00e7\u00e3o de dores nas juntas.<\/li>\n<\/ol>\n

    5 Benef\u00edcios do col\u00e1geno hidrolisado para a beleza:<\/strong><\/p>\n

      \n
    1. Redu\u00e7\u00e3o de rugas e linhas finas;<\/li>\n
    2. Combate a celulite;<\/li>\n
    3. Retarda os sinais de envelhecimento;<\/li>\n
    4. Fortalecimento das unhas;<\/li>\n
    5. Aumento da sustenta\u00e7\u00e3o e elasticidade da pele.<\/li>\n<\/ol>\n

      Esses resultados podem variar conforme o organismo de cada pessoa e tamb\u00e9m o estilo de vida de cada um. A\u00e7\u00f5es como exposi\u00e7\u00e3o solar sem prote\u00e7\u00e3o, fumar e beber, manter uma dieta desequilibrada podem ajudar a degradar o col\u00e1geno tamb\u00e9m.<\/p>\n

      Dito isso, vale lembrar que o col\u00e1geno hidrolisado funciona melhor quando se tem h\u00e1bitos saud\u00e1veis e quando est\u00e1 associado a vitamina C.<\/p>\n

      O \u00e1cido asc\u00f3rbico \u00e9 essencial para o metabolismo do col\u00e1geno. Na sua aus\u00eancia a prote\u00edna n\u00e3o consegue desempenhar suas fun\u00e7\u00f5es no corpo da forma correta.<\/p>\n

      Al\u00e9m disso, a vitamina C \u00e9 um poderoso antioxidante, que combate a prolifera\u00e7\u00e3o dos radicais livres que levam ao envelhecimento precoce. Opte sempre por suplementos de col\u00e1geno hidrolisado com vitamina C na f\u00f3rmula, como o Avane Skin<\/strong><\/a> (para a beleza) da Biosant\u00e9.<\/p>\n

      Col\u00e1geno hidrolisado engorda?<\/h2>\n

      \"col\u00e1geno<\/p>\n

      O col\u00e1geno hidrolisado funciona<\/strong> como um aliado no emagrecimento e, portanto, n\u00e3o engorda. Como se trata de uma prote\u00edna, sua ingest\u00e3o pode trazer a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade<\/a>.<\/p>\n

      Os especialistas costumam recomend\u00e1-lo, inclusive, como substituto para uma refei\u00e7\u00e3o mais leve, como um lanche da tarde ou prepara\u00e7\u00e3o para a academia, por exemplo.<\/p>\n

      Mas lembre-se, o col\u00e1geno hidrolisado n\u00e3o emagrece, pois ele n\u00e3o \u00e9 um termog\u00eanico. Ele apenas ajuda aqueles que j\u00e1 possuem uma dieta voltada para esse fim e aqueles que praticam exerc\u00edcios.<\/p>\n

      Al\u00e9m de n\u00e3o engordar, n\u00e3o existem outros riscos ou efeitos colaterais causados pelo consumo do col\u00e1geno hidrolisado. Para evitar efeitos indesejados, o recomendado \u00e9 sempre seguir as instru\u00e7\u00f5es das fabricantes nos r\u00f3tulos.<\/p>\n

      Se voc\u00ea estiver amamentando ou gr\u00e1vida, ou se sofre costuma ter rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas a novas subst\u00e2ncias, busque tamb\u00e9m pela opini\u00e3o de um m\u00e9dico de confian\u00e7a para garantir apenas os benef\u00edcios do col\u00e1geno hidrolisado.<\/p>\n

      Qual o melhor col\u00e1geno hidrolisado?<\/h2>\n

      Conforme mencionado anteriormente, o col\u00e1geno hidrolisado<\/strong> funciona melhor nas vers\u00e3o em p\u00f3 e com vitamina C na sua composi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

      Separamos tamb\u00e9m outras dicas para que voc\u00ea encontre o melhor col\u00e1geno hidrolisado:<\/p>\n