{"id":517,"date":"2020-10-22T16:53:25","date_gmt":"2020-10-22T16:53:25","guid":{"rendered":"https:\/\/biosante.com.br\/blog\/?p=517"},"modified":"2022-02-25T11:52:49","modified_gmt":"2022-02-25T11:52:49","slug":"dores-nas-articulacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biosante.com.br\/blog\/dores-nas-articulacoes","title":{"rendered":"Dores nas articula\u00e7\u00f5es: principais causas e como tratar"},"content":{"rendered":"

As dores nas articula\u00e7\u00f5es<\/strong> s\u00e3o mais comuns do que voc\u00ea pensa e podem atingir, inclusive, pessoas mais jovens, ao contr\u00e1rio do que o senso comum diz.<\/p>\n

Se voc\u00ea faz parte dessa parcela da popula\u00e7\u00e3o que sofre com desconfortos para realizar as atividades cotidianas, continue lendo o artigo para conhecer as principais causas e formas de tratar as dores nas articula\u00e7\u00f5es!<\/p>\n

\"articula\u00e7\u00f5es\"<\/p>\n

O que s\u00e3o articula\u00e7\u00f5es?<\/h1>\n

Articula\u00e7\u00f5es s\u00e3o liga\u00e7\u00f5es entre ossos e as cartilagens. Elas s\u00e3o as principais respons\u00e1veis por podermos nos movimentar com naturalidade e tamb\u00e9m por manter os ossos do esqueleto no lugar de forma ordenada.<\/p>\n

Quanto mais saud\u00e1veis as articula\u00e7\u00f5es, mais flexibilidade o corpo possui. Do contr\u00e1rio, ele se torna r\u00edgido e sem mobilidade, como acontece quando as pessoas sofrem com dores nas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Talvez voc\u00ea n\u00e3o saiba, mas as articula\u00e7\u00f5es est\u00e3o divididas em tr\u00eas grupos:<\/p>\n

    \n
  1. Diartrose:<\/strong> essas s\u00e3o as articula\u00e7\u00f5es flex\u00edveis e as mais conhecidas, como as liga\u00e7\u00f5es dos joelhos, ombros e cotovelos. Elas contam com bolsas sinoviais<\/a> para que o atrito durante o movimento n\u00e3o prejudique os ossos;<\/li>\n
  2. Sinartrose:<\/strong> ao contr\u00e1rio do grupo diartrose, as articula\u00e7\u00f5es aqui s\u00e3o inflex\u00edveis e muito pequenas. As suturas do cr\u00e2nio humano s\u00e3o um exemplo de articula\u00e7\u00f5es desse tipo;<\/li>\n
  3. Anfiartrose:<\/strong> essas articula\u00e7\u00f5es t\u00eam uma cartilagem entre os ossos que permite que eles deslizem uns sobre os outros sem se desgastar durante esse encontro. O quadril, por exemplo, tem ossos do grupo anfiartrose que s\u00e3o semi-m\u00f3veis.<\/li>\n<\/ol>\n

    Independentemente do tipo, a sa\u00fade das juntas est\u00e1 diretamente ligada a qualidade de vida de todos os indiv\u00edduos.<\/p>\n

    Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe o que s\u00e3o as articula\u00e7\u00f5es e a sua import\u00e2ncia para a mobilidade saud\u00e1vel, vamos descobrir quais as principais causas das dores nas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

    Principal causa das dores nas articula\u00e7\u00f5es<\/h2>\n

    Entre as principais causas das dores nas articula\u00e7\u00f5es<\/strong>, podemos citar a aus\u00eancia de col\u00e1geno tipo 2 no organismo.<\/p>\n

    Essa prote\u00edna \u00e9 produzida pelo corpo e est\u00e1 presente, principalmente, nas cartilagens, que s\u00e3o formadas por mais de 50% de col\u00e1geno tipo 2. Como as cartilagens protegem o sistema m\u00fasculo esquel\u00e9tico, \u00e9 importante cuidar da sua manuten\u00e7\u00e3o ao longo da vida e prevenir, assim, as dores nas juntas e outros elementos desse sistema.<\/p>\n

    A falta de col\u00e1geno tipo 2 ocorre porque, a medida que envelhecemos, a produ\u00e7\u00e3o org\u00e2nica da subst\u00e2ncia deixa de ser feita em grandes quantidades. Sendo assim, a suplementa\u00e7\u00e3o com col\u00e1geno \u00e9 essencial para uma vida mais confort\u00e1vel.<\/p>\n

    No entanto, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a falta de col\u00e1geno que pode trazer dores nas articula\u00e7\u00f5es. Diversas doen\u00e7as e les\u00f5es podem ocasionar o surgimento desses desconfortos, como voc\u00ea ver\u00e1 a seguir.<\/p>\n

    Doen\u00e7as que causam dores nas articula\u00e7\u00f5es<\/h2>\n

    As dores nas articula\u00e7\u00f5es muitas vezes est\u00e3o ligadas a inflama\u00e7\u00f5es causadas por doen\u00e7as:<\/p>\n